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Aula 01 - Introdução à Respiração Taoista

Aula 02 - Primeiro Exercício Respiratório

Aula 03 - Segundo Exercício Respiratório

Aula 04 - Terceiro Exercício Respiratório

Aula 05 - Esvaziando o Coração

Agora que você aprendeu as técnicas básicas de respiração, aprenda também a Meditação Taoista e obtenha resultados para a sua Espiritualidade Individual.